Aulão

Aulão de abertura torácica

Direcionado para iniciantes e praticantes

Perceber e observar o tórax com o objetivo de melhorar a postura, respiração e meditação.

Leve o yoga para o seu dia- a- dia de forma leve e consciente.

Convide seus amigos e vamos praticar!

No dia :

Roupas: leve e confortável ( preferência para shorts e regata )

Alimentação : leve ( não esteja com o estomago cheio ou vazio)

Instrutora: Adriana Bittencourt

Investimento: r$80,00

Horário:9h ás 12h30

Local: Fonte ( clínica e escola )

Rua : Harmonia 921

5 minutos do metrô Vila Madalena

Inscrições :

adrianabittencourt10@gmail.com

Aguardo você!

Shanti!